تهدف نظرية الحَجْم الأمْثَل للسُّكّان التي وَضَعها العالم إدوارد هاريسون، إلى:

تفسير كيفية انتقال المُجتمعات من عصر ما قَبْل الحَداثة إلى مُجتمعات ما بعد الحَداثة

فَهْم التَّحوّلات الاجتماعية الاقتصادية التي تمرُّ فيها مُختلف البُلدان

تفسير تنامي ظاهرة الفَقْر ومُشكلاته بتزايد أعداد السُّكّان

المُوازنة بين عدد السُّكّان والموارد بما يُسهم في تعزيز رفاهية المُجتمع