شرح الموضوع
يؤيد هذا التمييز منحى أنماط الشخصية، حيث يشير المنظرون في هذا الميدان إلى أنَّ البشر يمكن أن يتمَّ تصنيفهم إلى أنماط من الشخصيات، فهناك العديد من التصنيفات للأنماط أقدمها تصنيف الطبيب اليوناني القديم أبقراط
هل هناك بالفعل أشخاص انبساطيون وآخرون انطوائيون؟
هل نصنّف البشر إلى أنماط؟
يؤيد هذا التمييز منحى أنماط الشخصية.
- تصنيفات الأنماط عديدة، أقدمها تصنيف الطبيب اليوناني القديم أبقراط.
- أبقراط أشار إلى أنَّ هناك أربعة أنماط من البشر بناءً على تركيز السوائل في الجسم، هي:
- النمط الدمي: الحيوية المتفائلة
- النمط الصفراوي: حاد المزاج، الجدي
- النمط السوداوي: المتشائم، ثابت الاستجابة
- البلغمي: متبلّد المشاعر
التصنيف الحديث: يونغ وإيزنك
- من التصنيفات الحديثة ما اقترحه العالم الإنجليزي إيزنك، ومن قبله يونغ.
- يونغ قسّم البشر إلى نمطين رئيسين هما:
- النمط الانبساطي (Extrovert)
- النمط الانطوائي (Introvert)
- الانطوائية والانبساطية من أبرز الأنماط التي تمَّ تحديدها في علم نفس الشخصية.
- بينهما اختلافات واضحة في كيفية التفاعل مع العالم المحيط والتعامل مع المواقف الاجتماعية.
الانبساطي: يستمد طاقته من الناس
- الانفتاح: هم أكثر انفتاحًا على العالم الخارجي، ويميلون إلى البحث عن التجارب والخبرات الاجتماعية.
- السعادة والطاقة: يشعرون بالسعادة والطاقة عندما يُحيطهم الناس، ويستمتعون بالأنشطة الاجتماعية كالحفلات مثلًا.
- دائرة الضوء: غالبًا ما يفضلون أن يكونوا في دائرة الضوء، ويستمتعون بالأنشطة التي تجذب الانتباه.
- الصداقات: يحبون تكوين صداقات جديدة والانخراط في محادثات مع أشخاص من مختلف الخلفيات.
- القرارات والمخاطر: قد يميلون إلى اتخاذ قرارات مُستعجلة أو مواجهة مخاطر أكبر اجتماعيًا ومهنيًا.
الانطوائي: يشحن طاقته بمفرده
- العالم الداخلي: أصحاب هذه الشخصية يفضلون قضاء وقت طويل بمفردهم مع أفكارهم، ويميلون إلى التركيز على العالم الداخلي.
- الراحة والهدوء: يشعرون بالراحة والهدوء عندما يكونون بمفردهم، ويحتاجون إلى وقت مع أنفسهم لإعادة شحن طاقتهم.
- التفكير العميق: يتمتعون بقدرة كبيرة على التفكير العميق والتأمل، وغالبًا ما يكون لديهم اهتمامات وأفكار عميقة.
- الدائرة الضيقة: يفضلون التفاعل مع دائرة ضيقة من الأشخاص الموثوقين بدلًا من الانخراط في علاقات اجتماعية كبيرة.
- التعب الاجتماعي: قد يشعرون بالتعب أو الانزعاج بعد فترات طويلة من التفاعل الاجتماعي.
كيف يختلف النمطان في التفاعل مع العالم؟
| الشخصية الانبساطية | الشخصية الانطوائية |
|---|---|
| يستمدون الطاقة من التفاعل مع الآخرين | يحتاجون إلى وقت مع أنفسهم لإعادة شحن طاقتهم |
| هم أكثر انفتاحًا على العالم الخارجي | يميلون إلى التركيز على العالم الداخلي |
| يحبون تكوين صداقات جديدة | دائرة ضيقة من الأشخاص الموثوقين |
| يشعرون بالسعادة والطاقة عندما يُحيطهم الناس | يشعرون بالراحة والهدوء عندما يكونون بمفردهم |
نشاط: هل أنا انبساطي أم انطوائي؟
- نشاط: لأتعرّف إلى ذلك، أُجيب عن الفقرات الآتية بـ«نعم» أو «لا»:
- أُحبُّ أن يكون حولي عددٌ كبيرٌ من الناس
- أضحكُ بسهولة
- أعتبر نفسي شخصًا مفرحًا للآخرين
- أستمتع بالتحدُّث مع الناس بشكل كبير
- أُحبُّ أن أكون في مكان حيثُ يوجد النشاط والمشاركة
- أفضّلُ عادةً عمل الأشياء مع الآخرين
- أشعر كثيرًا وكأنني أفيض قوةً ونشاطًا
- أنا شخصٌ مُفعَمٌ بالحيوية والنشاط
- أنا في العادة متفائلٌ ومبتهجٌ
- أُعبِّرُ عن مشاعري بسهولة
- أنا شخصٌ نشيطٌ جدًّا
- أفضّلُ أن أكون قائدًا للآخرين
لا نمط أفضل من الآخر
وأيّ النمطين أفضل؟
- الشخصية الانبساطية:
- إيجابية: تضيء المكان بابتسامتها وحيويتها
- سلبية: سطحية وتحكمها العلاقات الاجتماعية
- الشخصية الانطوائية:
- إيجابية: تجد عالمها الجميل في عمقها، وهي شخصيَّةٌ مُنجزةٌ في الغالب
- سلبية: قد تُعاني من ضعف في مهارات التواصل وفي التعبير عن المشاعر
أختبر معلوماتي
أُصنف البشر وفقًا لمنحى أنماط الشخصية.
أُفرق بين الشخصيتين الانبساطية والانطوائية من حيث التفاعل مع العالم المحيط.
أُعدد إيجابيات وسلبيات الشخصيتين الانبساطية والانطوائية.
