شرح الموضوع
الجريمولاتا (برش حبّة برتقال، برش حبّة ليمون، القليل من البقدونس مفروم ناعماً، سنّ ثوم مفروماً ناعماً).
(3-4) الموقف التعليميّ التعلُّميّ: الطَّهي الممزوج (الجافّ والرطب)_Combination
وصف الموقف: طلب منك الشيف الرئيسيّ للمطبخ إعداد طبق موزات الخروف عن طريق الطَّهي البطيء، باستخدام الطَّهي الممزوج من الطَّهي الجافّ والرطب.
العمل الكامل:
| خطوات العمل | وصف الموقف الصفّيّ | المنهجيّة | الموارد |
|---|---|---|---|
| أجمع البيانات وأُحلّلها | أجمع البيانات من الشيف عن: • الكميّة المطلوبة. • البهارات المستخدمة (حار، عادي). • الفترة الزمنيّة. • أجمع البيانات عن: • مكوّنات ومقادير وجبة موزات الخروف. • طريقة إعداد وجبة موزات الخروف. • الطَّهي الممزوج من الطَّهي الجافّ والرطب. | المناقشة والحوار. • البحث العلميّ. • التعلُّم التعاونيّ. | وثائق: • طلب الشيف. • دليل الوصفات. • تكنولوجيا: • حاسوب. • إنترنت. • قرطاسيّة. |
| أُخطّط وأُقرّر | أُصنّف البيانات إلى: • وجبة موزات الخروف(المكوّنات والمقادير، وطريقة الإعداد). • الطَّهي الممزوج من الطَّهي الجافّ والرطب. • التجهيزات المطلوبة من أجهزة وأدوات ومعدّات. • أُحدّد خطة العمل. | العصف الذهنيّ. • التعلُّم التعاونيّ. • المناقشة والحوار. | وثائق: • طلب الشيف. • دليل الوصفات. |
100
أُنفّذ
- أُحضر المكوّنات والمقادير وفق الآتي:
- ملعقة طعام زيت زيتون.
- 4 موزات من لحم الضأن.
- ملح وبهارات مشكّلة: (فلفل أسود مطحون، هيل مطحون، قرفة مطحونة، جوزة الطيب برش، كبش قرنفل مطحون).
- بصلة مقطّعة إلى قطع كبيرة.
- 4 حبّات جزر متوسطة الحجم، مقطّعة إلى قطع كبيرة.
- 4 سيقان الكرفس المشذبة، ومقطّعة إلى قطع كبيرة.
- 4 أسنان من الثوم مقشّرة.
- 4 أوراق غار.
- ملعقة طعام إكليل الجبل المجفّفة.
- ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
- الجريمولاتا (برش حبّة برتقال، برش حبّة ليمون، القليل من البقدونس مفروم ناعماً، سنّ ثوم مفروماً ناعماً).
- أُسخّن مقلاة ثقيلة كبيرة على نار عالية.
- أُتبّل موزات لحم الضأن بالملح والبهارات المشكلة.
- أُضيف زيت الزيتون إلى المقلاة، وأُحمّر الموزات من جميع الجوانب.
- أنقل اللحمة إلى وعاء الطَّهي البطيء، بعد أن تأخذ اللون المكرمل الجميل.
- أهرس البصل والجزر والكرفس والثوم وإكليل الجبل.
- أُضيف معجون الطماطم وأتبل الخليط أيضاً.
- أضع المزيج في المقلاة المخصّصة وأفردها تحت الموزات.
- أضع ورق الغار وخليط الجريمولاتا.
- أضعها في الفرن بعد تغطيتها جيّداً، مع إضافة القليل من الماء إلى الخليط، على درجة حرارة (150 – 170) مئويّة، لمدّة ما بين الساعة والساعة ونصف.
- أُقدّم موزات اللحم، وأرشّ القليل من خلطة الجريمولاتا على الوجه.
- المناقشة والحوار.
- التعلُّم التعاونيّ.
- وثائق:
- طلب الشيف.
- دليل الوصفات.
- أدوات ومعدّات:
- غاز (طبّاخ).
- أدوات الطَّهي.
- أدوات التقديم.
أُوثّق وأُقدّم
- أُوثّق:
- طلب الشيف.
- المقادير والمكوّنات.
- طريقة إعداد الطبق.
- أُقدّم طبق موزات الخروف.
- أفتح ملفّاً للحالة باسم: الطَّهي الممزوج من الطَّهي الجافّ والرطب. “Combination Cooking Methods”.
- المناقشة والحوار.
- تكنولوجيا:
- حاسوب.
- جهاز عرض.
أقوّم
- رضا الشيف.
- جودة طبق موزات الخروف.
- المناقشة والحوار.
- أدوات التقويم.
- نماذج التقويم.
الأسئلة
- تعتمد عمليّة الطَّهي الممزوج على استخدام السائل، فسّر ذلك.
- تُعدّ الفخارة باللحم أحد أشهر الوجبات في فلسطين، التي تستخدم الطَّهي الممزوج، بيّنْ مراحل إعداد هذا الطبق مع توضيح طريقة الطَّهي الممزوج لإعداده.
الطَّهي الممزوج من الطَّهي الجافّ والرطب _
- التسلسل الطبيعيّ في هذه العمليّة هي أن تستخدم الحرارة الجافّة لإعطاء الطّعام اللون البنيّ عن طريق التحمير، وإغلاق المسامات، ثمّ سلقها.
- إنّ عمليّة الطَّهي الجافّ تستخرج النكهة، واللون، بينما عمليّة الطَّهي الرطبة تطهو الطّعام بشكل كامل، وتجعل الطّعام طرياً، وهناك طريقتان لتطبيق هذه العمليّة:
أ. الطهي البطيء في الفرن_ ( - ): (Braising)
يتمّ طبخ الطّعام في وعاء محكم الإغلاق مع سائل مناسب يتعرّض لحرارة الفرن، هذا السائل عادّة يكون متبّلاً ومنكّهاً، والطّعام المناسب لمثل هذه العمليّة هو قطع اللحوم القاسية، والدواجن الكبيرة بالعمر، وبعض الخضار، مثل الملفوف، والكرفس، والكرّاث، حيث ينتج عن هذه العمليّة طعم مركّز؛ بسبب استخراج النكهات من عمليّة الطبخ البطيء، والسوائل التي تنتج من هذه العمليّة تقدّم كصلصة مرفقة.
لإنجاح عمليّة الطَّهي البطئ في الفرن، يجب مراعاة ما يأتي:
- استعمال إناء محكم الإغلاق لمنع تسرُّب البخار.
- تقطيع اللحم قطعاً مناسبة، وإذا كان لحم الحيوان كبير السّن فيقطع قطعاً صغيرة.
- نسبة اللحم للسائل ( نصف كيلو لحم: واحد ونصف كوب مياه).
- أن يكون السائل كثيفاً، ونكهة الأطعمة المستعملة ظاهرة فيه.
- اختلاف مدّة الطَّهي، تبعا لنوع وحجم الأطعمة المستعملة.
طريقة التحضير:
- تسخين مقلاة كبيرة على نار عالية، وتتبيل موزات لحم الضأن بالملح، والبهارات المشكّلة.
- إضافة زيت الزيتون إلى المقلاة، وتحمير الموزات من جميع الجوانب.
- نقل الموزات إلى وعاء الطَّهي البطيء، بعد أن تأخذ اللحمة اللون المكرمل.
- هرس البصل والجزر والكرفس والثوم وإكليل الجبل في معالج الطّعام.
- إضافة معجون الطماطم، وتتبيل المزيج، ووضعه في المقلاة المخصّصة، وفرد ورق الغار، وخليط الجريمولاتا تحت الموزات.
- وضعها في الفرن بعد تغطيتها جيّداً، مع إضافة القليل من الماء إلى الخليط.
- طهي الطّعام في الفرن على درجة حرارة ما بين 150 – 170 مئويّة، لمدّة ما بين الساعة والساعة ونصف.
- فحص اللحمة، وبرش القليل من خلطة الجريمولاتا، وتقديمها.
| المكوّنات | الوحدة | الكميّة |
|---|---|---|
| موزات لحم الضأن | حبّة | 4 |
| بصل مقطّع قطعاً كبيرة | حبّة | 1 |
| جزر مقطّع قطعا كبيراً | حبّة | 4 |
| سيقان كرفس مقطّعة قطعاً كبيرة | ساق | 4 |
| ثوم | سن | 4 |
| إكليل الجبل مجفّف | م. ك | 1 |
| معجون طماطم | م. ك | 2 |
| ورق غار | ورقة | 4 |
| زيت الزيتون | م. ك | 1 |
| هيل مطحون، وقرفة مطحونة، برش جوزة الطيب، كبش قرنفل مطحون. | ||
| رشّة ملح وفلفل أبيض أو أسود وفق الرغبة | ||
| الجريمولاتا | ||
| برش برتقال | حبّة | 1 |
| رشّ ليمون | حبّة | 1 |
| بقدونس مفروم ناعماً | غم | 30 |
| ثوم مفروم ناعماً | سنّ | 1 |
104
ب- الطهي البطيء على نار هادئة (مثل اليخاني) _ Stewing
يتمّ طهي الطّعام بأقلّ قدر ممكن من السائل أو الصلصة، وببطء على نار هادئة، وتسهم هذه الطريقة في إضفاء نكهة مكثّفة للطّعام والصلصة؛ إذ يُطهى الطّعام والسائل معاً في وعاء واحد فيشكّلان طبقاً كاملاً. تلائم هذه الطريقة المواد القاسية، مثل الستروغونوف (Beef Stroganoff)، وتطبّق هذه الطريقة خارج الفرن، دون غطاء على الطنجرة.
هناك نوعان رئيسان من اليخاني:
- اليخاني البيضاء.
- اليخاني البنيّة (الحمراء).
مزايا الطهي البطيء على نار هادئة:
- الاحتفاظ بعصارة اللحم كجزء من الحساء.
- نتائج الطَّهي البطيء الصحيحة تساعد في التقليل من التبخر.
- اقتصاديّة في استهلاك الوقود.
- الحفاظ على العناصر الغذائيّة بداخلها.
- تطرية الأطعمة الصّلبة بهذه الطريقة.
- اقتصاديّة في المطاعم والفنادق؛ لأنّه يمكن طهيها بكميّات كبيرة.
أمّا سيّئات الطهي البطيء على نار هادئة:
- في حال سلق الطّعام لفترة طويلة سوف يفقد قيمته الغذائيّة، ويصبح طريّاً جدّاً (هريس).
الأطعمة التي يمكن طهيها بوساطة الطهي البطيء على نار هادئة:
- الأسماك، مثل حساء السمك الفرنسيّ (Bouillabaisse).
- اللحوم، مثل: الحساء الهنغاري (Goulash)، أو المْطَفَّيَة الخليليّة، أو الفخارة الفلسطينيّة باللحم.
- الدواجن، مثل الدجاج بالكاري الهنديّ (Chicken Tikka Masala).
- الخضراوات، مثل يخنة الخضار الفرنسيّة (Ratatouille)، أو البامية بالبندورة.
سلق اللحم:
- وضع اللحم في قِدر عميق وغمره بالماء، وتسخينه على نار قويّة إلى أن يغلي وتتكوّن الرغوة، ثمّ التخلّص من الرغوة.
- إضافة البصل، والفلفل، وورق الغار، والهيل، والفلفل الأسود، والملح، والقرفة، ثمّ ترك اللحم يطهى على نار متوسّطة إلى أن ينضج.
- إخراج اللحم من القدر، ووضعه في طبق جانبيّ، وتصفيته.
- وضع السمن في قِدر عميق، وتشيّح اللحم إلى أن يتحمّر، وإخراجه من القدر، ووضعه جانباً.
خليط البامية:
- إضافة الثوم إلى القِدر مع التقليب إلى أن يصبح ذهبيّ اللون، ثمّ إضافة البامية، والتقليب على نار قويّة إلى أن تلين، ويصبح لونها أصفر، ثمّ وضع الكزبرة الخضراء والبهارات المشكّلة والملح.
- وضع الطماطم في إبريق الخلّاط وتشغيله على سرعة متوسّطة لعمل عصير طماطم، ثمّ إضافتها إلى البامية، مع المرق، واللحم.
- تغطية القدر، وتركه على نار متوسّطة إلى أن تنضج البامية، ويتكوّن مرق سميك.
- سكب البامية في طبق تقديم عميق، وتقديمه مع الأرز بالشعيريّة.
| المكوّنات | الوحدة | الكميّة |
|---|---|---|
| سلق اللحم | ||
| لحم مقطّع مع العظم | كيلو غرام | 1 |
| فلفل حار مقطّع نصفين | قرن | 1 |
| طماطم مقطّع أنصافاً | حبّة | 2 |
| غار | ورق | 2 |
| هيل | حبّة | 6 |
| قرفة | عود | 1 |
| فلفل أسود حب | م.ص | ½ |
| ملح | م. ك | 2 |
| خليط البامية | ||
| ثوم مقطّع أنصافاً | فُصّ | 5 |
| زيت أو سمن | م.ك | 3 |
| بامية | كيلو غرام | 1 |
| طماطم كبيرة مقطّعة أنصافاً | حبّة | 3 |
| معجون طماطم | م.ك | 2 |
| بهار مشكّل | م.ص | 1 |
| كزبرة خضراء | عود | 3 |
106
دراسة حالة: نفّذ الخطوات كاملة للموقف الآتي:
طلب منك الشيف إعداد وجبة ”Beef Stroganoff“، باستخدام طريقة الطهي البطيء على نار هادئة (Stewing).
مشروع
من خلال دراستك هذه الوحدة والتفاعل مع أنشطتها، وبالعودة إلى مصادر المعرفة المتوفّرة لديك، تجد أنّ هناك طرقاً رئيسة لطهي الطّعام، ولكلّ طريقة منها عدّة طُرق أو أنواع، قم بإعداد عرض يشمل كلّ طريقة رئيسة منها وأنواعها، مع ذكر شرح بسيط، ومثال عن وجبة فلسطينيّة لكلّ منها، مع توضيح علاقة كلّ طريقة طهي بطبيعة الوجبة ومكوّناتها، مع مراعاة اتباع خطوات تنفيذ المشروع من حيث: اختيار المشروع، وخطة المشروع، وتنفيذ المشروع، وتقويم المشروع.